メンタル

「やらされる練習は無意味」という野球界の常識は本当か？完全な自主練に潜む「意志の弱さ」という罠と、あえて厳しい環境に飛び込むことの科学的メリットを深掘り解説。行動経済学や心理学の視点から、マクロの強制力とミクロの自主性を掛け合わせる最強の上達メソッドに迫ります。